当您的家人成功完成了脑部手术，这只是康复旅程的第一步。您日日夜夜的陪伴和细心照料，将是他们恢复健康最重要的力量。这份指南旨在为您提供一些清晰、可操作的居家照顾要点，帮助您更从容、更科学地陪伴家人度过这段特殊时期。

一、术后初期：细心观察，当好“守望者”

术后的第一个月是恢复的关键期。您不需要掌握复杂的医学术语，只需要像最细心的“守望者”一样，留意家人的日常变化：

 精神与反应：多和他/她说说话，看看他/她对呼唤的反应是否和往常一样，说话是否清楚。如果变得异常嗜睡、叫不醒，或胡言乱语，要警惕。

 身体活动：每天看看他/她手脚活动是否灵活，两边是否对称。如果突然出现一边手脚没力气、麻木，或者嘴角歪斜、说话含糊，这可能是需要紧急就医的信号。

 测量体温：定时测量体温。如果体温持续超过38.5℃，但手脚却发凉，这是需要特别注意的“中枢性高热”，应及时联系医生或采取物理降温（如温水擦浴）。

二、伤口与卫生：保持清洁，防止感染

头部伤口：在医生安排的拆线（通常术后7-10天）之前，务必保持伤口敷料干燥清洁。每天看看纱布有没有被渗液弄湿、伤口周围有没有红、肿、流脓。洗头要特别小心，可以用防水贴保护，或者暂时用免洗洗发产品。拆线后两天内伤口也不要碰水。

腿部穿刺点（如做过脑血管介入手术）：手术后需要平躺一段时间。注意观察大腿根部的穿刺点有没有鼓包、大面积青紫，同时可以摸摸同侧的脚背，感觉一下脉搏跳动是否正常。如果穿刺处异常疼痛、整条腿发凉、颜色变苍白，需及时告知医生。

三、康复与锻炼：耐心鼓励，循序渐进

大脑的恢复需要时间和反复锻炼。您的鼓励和陪伴至关重要。

早期活动：在医生允许后，尽早帮助家人在床上活动，比如勾勾脚尖、转转脚踝，或者收缩大腿肌肉，这能有效预防血栓和肺炎。

语言与吞咽：

说话：从简单的发音开始，耐心听他说，不要急着打断或替他/她说出来。多肯定他/她的每一次尝试。

 吃饭喝水：一定要坐起来吃。食物可以从米糊、蛋羹等糊状物开始，慢慢过渡到软烂的食物。小口慢咽，吃完一口再吃下一口，防止呛咳。

思维与认知：可以通过一起回忆昨天的事、玩简单的纸牌或拼图游戏、聊聊购物清单等方式，像“健脑操”一样帮助他/她恢复思考、记忆和规划能力。

四、情绪与陪伴：理解支持，重建信心

经历脑部手术，家人可能出现情绪波动、急躁或低落。请理解这是他/她康复过程中的一部分。

接纳情绪：允许他/她有情绪，倾听比说教更有用。一句“我知道这很难受，我陪着你”胜过很多道理。

重建信心：热烈地表扬每一个小进步！“今天这句话说得更清楚了！”“比昨天多走了两步，真棒！”这些认可能带来巨大的力量。

规律生活：一起制定一个简单、规律的每日作息表，包括休息、锻炼和娱乐时间，让生活有稳定感。

五、营养与饮食：吃对食物，助力恢复

营养是身体修复的“建筑材料”。

饮食原则：准备富含优质蛋白（如鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆腐）和维生素（各种新鲜蔬菜水果）的饭菜，做得软烂、易消化。

特别注意：做菜要清淡少盐。保证每天足够的饮水（温开水）。如果有吞咽问题，务必按照康复师或医生的指导准备特制的食物。

六、定期复查与紧急情况

按时复查：一定按医嘱带家人回医院复查，这是了解恢复情况和预防问题的关键。

警惕异常信号：如果家人出现以下情况，请不要等待，立即联系医生或前往医院：

头痛越来越重，甚至伴有呕吐。

突然发作的抽搐（癫痫）。

之前好转的无力、麻木等症状突然加重。

视力突然下降、看东西重影。

最后想对您说：

这条路或许漫长且充满挑战，但您不是一个人在战斗。科学的护理知识是您的工具，而您无私的爱与耐心，才是家人康复路上最温暖的阳光和最坚实的依靠。请也记得照顾好自己的身心，因为您的健康，同样是他/她康复的力量源泉。

作者：保定市第二医院  王蕾