一、先搞懂：产后恶露是什么？正常状态该如何？

首先，我们需要明确什么是产后恶露。产后恶露是指分娩后，子宫蜕膜脱落，混合着血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出的物质，其形成与子宫收缩、内膜修复密切相关。正常情况下，恶露的排出会遵循一定的规律，根据颜色、内容物和持续时间可分为三个阶段：产后3-4天为血性恶露，颜色鲜红、量多，主要成分是血液和少量胎膜；接下来10天左右为浆液性恶露，颜色淡红或暗红，量逐渐减少，主要是坏死蜕膜、宫颈黏液等；最后是白色恶露，持续3周左右，颜色白或淡黄色，质地黏稠，以白细胞和坏死蜕膜组织为主。整个恶露排出过程通常持续4-6周，总量约250-500ml，正常的恶露会带有一定的血腥味，但不会出现明显的异味。

二、警惕！这样的恶露异味，是身体在报警

那么，如何判断恶露异味是否属于异常情况呢？正常恶露的血腥味较为清淡，且会随着恶露阶段的推进逐渐减轻。如果产后出现恶露异味重，比如出现臭鸡蛋味、腐臭味、腥臭味等，且持续时间较长，同时伴随恶露量增多、颜色异常（如血性恶露持续时间超过10天，或恶露颜色由淡转红、变深），就需要高度警惕。此外，若还伴随下腹部疼痛、发热、腰酸乏力等症状，基本可以判定为异常情况，大概率与产后炎症相关。

三、异味根源：这些产后炎症最常见

产后恶露异味重，最常见的原因是产褥感染，这是产后女性常见的并发症之一，指的是分娩及产褥期生殖道受病原体侵袭，引起局部或全身的感染。产褥感染的发生，多与产后身体抵抗力下降、生殖道创面未及时愈合、卫生护理不当等因素有关。常见的引发产褥感染的病原体包括厌氧菌、链球菌、大肠杆菌等，其中厌氧菌感染是导致恶露出现腐臭味的主要原因之一。

四、发现异味别拖延！这样应对才正确

一旦发现产后恶露异味重，新手妈妈们切勿拖延，应立即采取行动。首先，要及时就医检查，这是最关键的一步。医生通常会通过妇科检查、血常规、恶露培养等方式明确诊断，判断是否存在感染以及感染的类型和严重程度。确诊后，会根据病情采取针对性的治疗措施，比如使用抗生素控制感染（需在医生指导下使用，避免影响母乳喂养）、促进子宫收缩排出残留组织等。如果存在宫腔内残留胎膜、胎盘组织等情况，可能还需要进行清宫手术，以彻底清除感染源。

五、提前预防：从孕期到产后的全方位防护

其实，产后炎症导致的恶露异味重，很多时候是可以提前预防的。在孕期，要做好孕前检查和孕期保健，积极治疗孕期存在的妇科炎症，比如阴道炎、宫颈炎等，避免炎症在产后加重。分娩过程中，要配合医生的指导，减少产程延长、胎膜残留等情况的发生，降低感染的风险。产后的护理尤为重要，要严格做好个人卫生，遵循医生的建议，按时进行产后复查，以便及时发现问题并处理。此外，产后要保持良好的心态，避免情绪波动过大，同时注意保暖，避免受凉，这些都有助于提高身体抵抗力，预防感染。

六、母乳喂养妈妈必看：用药不会影响宝宝

需要特别提醒的是，母乳喂养的妈妈们无需担心治疗炎症的药物会影响宝宝。医生在开具药物时，会优先选择对母乳喂养安全的抗生素，只要严格按照医嘱用药，就不会对宝宝的健康造成影响。反之，如果因担心药物影响而拒绝治疗，导致感染加重，不仅会影响自身健康，还可能因身体不适无法正常母乳喂养，反而对宝宝造成更大的影响。

总之，产后恶露异味重并非小事，而是身体发出的炎症预警信号，新手妈妈们一定要提高警惕，切勿忽视。了解恶露的正常变化规律，做好日常护理，一旦发现异常及时就医，才能确保产后身体顺利恢复。同时，家人也要给予新手妈妈更多的关心和照顾，帮助她们做好产后护理，缓解产后焦虑，让她们能够更安心地度过产后恢复期。

作者：四川省凉山彝族自治州金阳县妇幼保健院  吉小林