莴笋脆爽
山西晚报·山河+发布时间:2026-04-16 10:47:39

排骨莴笋汤


  


做法:
  

排骨洗净,开水焯过;莴笋去皮,切成长方块儿;生姜切丝,放入油锅爆香;接着倒入排骨翻炒,当排骨表面炒得略为焦黄时,加入清水,没过排骨,大火煮开,转中小火,加盖焖煮。约半小时后,加入切好的莴笋块,以及适量食盐,与排骨一起翻炒均匀后换入砂锅,加盖,中火炖煮十五至二十分钟,让莴笋充分吃透肉汤,入味即可。
  

虾仁炒莴笋



  


做法:
  

鲜虾去壳去虾线,加入葱姜、料酒、盐、胡椒粉、淀粉腌制15分钟。莴笋去皮切块。锅中倒油,油热后放入虾仁滑炒至变色盛出。锅中留底油,放入莴笋翻炒,加入适量盐调味,倒入虾仁继续翻炒均匀即可。
  

凉拌莴笋叶


  


做法:
  

把莴笋叶在清水里放点盐或者小苏打泡十分钟之后捞起。将干辣椒放在铁锅里炒,放少许油,等快干的时候放入干花椒,然后关火。放凉后用刀身把辣椒花椒碾碎,放在调料碗里,浇上热油。然后再放入蒜末、生抽、芝麻油、盐、醋、味精等调味。把莴笋叶掰小,放进盘子里,淋上调料汁即可。


记者: 李雅丽
编辑: 张静玉 实习编辑 梅满
一周热新闻