为什么瘦子也会心梗?所有人的Lp(a)水平都会受到忽视
山西晚报网发布时间:2026-11-06 09:12:07

提到心梗,人们常想到肥胖、喜油腻及三高人群。但现实中,一些瘦弱、饮食清淡、常运动的人也会无明显诱因发生心肌梗死。常规血脂四项正常、无高血压和糖尿病,血管为何严重病变?答案常藏在体检未做的项目中,如脂蛋白(a)。它是天生的血管“隐形炸弹”,不因胖瘦、饮食或运动量而改变,也是许多瘦人突发心梗的原因之一。今天谈谈这种被忽视的血脂风险。

一、Lp(a):不受胖瘦控制的遗传血脂

我们所了解的血脂项目主要是总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白这四个,它们大部分是由于后天的生活习惯而产生的。油腻饮食、久坐肥胖都会使低密度脂蛋白胆固醇升高,饮食运动干预一般可以改善。

但是Lp(a)截然不同,水平主要由基因决定,很大程度上是出生时就已定型的,不能因为“改变不了Lp(a)”就放弃生活方式的管理;重新认识生活方式不能直接降低Lp(a),但是可以减轻血管炎症,减缓斑块的发展。

医学上Lp(a)≥30mg/dL为升高,≥50mg/dL为显著升高,约占总人口的十分之一,需要引起重视,报告单上有mg/dL和nmol/L两种单位,阅读报告时一定要核对单位,以免出现读错数值的情况。很多人的体检只做血脂四项,根本不知道这些指标是否正常。它没有头晕、胸闷等不适的感觉,悄无声息地对血管造成损害,属于典型的沉默的危险因素。

Lp(a)的结构和低密度脂蛋白颗粒相似,而且会带有促炎物质。不但加快了血管斑块的形成和发展,而且使血管内膜炎症加剧,从而破坏了血管斑块的稳定性,这就是它的危险之处。

二、不是血管越窄越危险,易损斑块才是心梗元凶

很多人心梗都是因为血管严重堵塞而引起的,但是研究显示,真正的致命的是那些易损斑块或者说是低衰减斑块。

易损斑块好比是血管壁上皮薄、馅大如“脓包”的情况,内部充满了脂质坏死物,而外面只被一层很薄的纤维帽所包裹。平时血管还算畅通,大多数没有心绞痛,CT-FFR检查也不能发现有血流问题。纤维帽一旦破裂,就会使纤维帽中的内容物直接与血液接触,从而迅速形成血栓,使冠脉瞬间被堵塞,造成急性心肌梗死。

三、哪些人一定要警惕Lp(a)风险

Lp(a)主要是由遗传决定的,对于那些Lp(a)水平偏高的人群来说,最好进行Lp(a)的检测,而不是仅仅关注普通的血脂四项。

第一,Lp(a)的遗传倾向比较强,即使家族中有早发的心血管病事件,不管胖瘦都应该进行筛查。早发心血管病的定义是男性的年龄小于55岁或者女性的年龄小于65岁的时候发生的心梗或者冠心病,读者可以根据自己的家族情况来判断。

第二,身材偏瘦,但是血脂等其他指标都正常,但是发现有冠状动脉斑块,尤其是CT显示为低衰减、脂质含量高的易损斑块的人群。瘦并不等于血管健康,Lp(a)高而瘦的人容易被漏诊。

第三,高血压、糖尿病、长期吸烟等心血管高危人群除了常规的血脂检查外,还应进行Lp(a)的检测。

四、Lp(a)偏高,我们能做什么?

很多人困惑:Lp(a)由基因决定,饮食运动无法改变,是否只能任其发展?并非如此。先天水平无法改变,但可减轻其对身体的影响。

首先要严格控制其他的血脂危险因素。按照医生的嘱咐把低密度脂蛋白胆固醇控制在目标范围内,如果需要的话就使用他汀类药物来减少斑块的形成和稳定斑块,从而降低由于Lp(a)引起的斑块不稳定的风险。

第二,保持良好的生活习惯。虽然不能降低Lp(a)的水平,但是戒烟、控制血压和血糖、有规律地进行体育锻炼、保持均衡的饮食,都可以使血管炎症得到缓解,防止斑块继续恶化,从而降低破裂的风险。

第三,在冠脉CT发现有易损斑块的时候要到心内科进行定期的随访。不能因为没有胸痛就掉以轻心,有些血管狭窄并不严重,但是斑块的性质十分危险,仍然需要密切观察。

另外,Lp(a)明显增高、心血管高危人群,在经过心内科全面检查之后,可以考虑使用新的靶向降Lp(a)药物来降低Lp(a)水平,客观地向大家介绍一下目前的医疗手段。 

作者:广州新海医院  黄瑜璇


编辑: 徐梅
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