肺大疱作为肺部“小气球”般的良性病变，虽不致命却易引发胸闷、气短，严重时需手术干预。护理作为治疗的“神助攻”，直接决定患者康复速度与生活质量。本文围绕肺大疱患者术前准备、术后呼吸、术后体位、饮食调理、康复锻炼五大核心，科普护理注意事项，帮患者“疱”除烦恼，顺利开启“肺”健康模式。

一、术前“肺”备充分，手术“疱”障全无

术前准备是手术成功的“关键”，做好“肺”部筹备，让手术“疱”无后顾之忧。首先，呼吸道清洁。戒烟戒酒是重点，吸烟会让肺部黏膜受损，加重肺大疱负担，术前至少戒烟2周，同时避免接触粉尘、油烟等刺激物，减少肺部感染风险。其次，肺功能锻炼。比如腹式呼吸、缩唇呼吸，每天坚持练习，增强肺耐力，为术后恢复“攒足肺力”。再有，如实告知病史，避免因隐瞒病情埋下“安全隐患”。最后，心理护理。很多患者因担心手术而焦虑，可通过听音乐、与家人沟通缓解情绪，保持积极心态，为康复打下坚实基础。

二、术后呼吸有“妙招”，“肺”复之路更顺畅

术后呼吸管理是“肺”复的核心，找对“妙招”，让康复之路少走弯路。术后患者需去枕平卧，头偏向一侧，防止呕吐物堵塞气道，待清醒后可改为半卧位，利于肺部通气。指导患者进行有效咳嗽排痰，很多人怕疼不敢咳，殊不知痰液淤积会引发肺部感染，这里有个小技巧：咳嗽时用手按住伤口，减少牵拉疼痛，同时深吸一口气，再用力咳出痰液，做到“咳而不疼，痰不残留”。此外，术后配合使用雾化吸入治疗，稀释痰液，让排痰更轻松，给肺部做“SPA”。密切关注呼吸状态，若出现胸闷、气促、口唇发绀等情况，及时告知医护人员。

三、术后体位有讲究，“卧”得舒服好康复

术后体位护理不可忽视，选对体位，让肺部“轻装上阵”。患者术后首选半卧位（床头抬高30°-45°），既能减轻腹部脏器对肺部的压迫，促进痰液排出，又能降低手术切口张力，缓解疼痛，可谓“一举两得”。避免长时间平卧，防止痰液积聚引发肺部感染；不宜过早侧卧，以免压迫术侧肺部，影响肺复张。对于卧床期间的患者，需定时协助翻身，每2小时一次，翻身时动作要轻柔，避免牵拉切口，同时按摩受压部位，预防压疮发生。

四、饮食调理“有讲究”，“肺”力全开促康复

饮食调理是术后康复的“能量补给站”，找对讲究，让肺部“肺”力全开，加速康复。术后初期患者消化功能较弱，需从流质饮食开始，比如米汤、菜汤、藕粉等，易消化、易吸收，不给肠胃和肺部增加负担，待消化功能恢复后，逐步过渡到半流质、普通饮食。饮食要遵循“高蛋白、高维生素、低脂、易消化”的原则，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，为伤口愈合和肺部修复提供“能量支撑”；多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，增强免疫力，减少感染风险。避免食用辛辣、油腻、生冷、产气的食物，比如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，这些食物会刺激呼吸道和肠胃，还可能引起腹胀，影响肺部通气。少量多餐，避免暴饮暴食，多喝水，保持呼吸道湿润，助力痰液排出。

四、康复锻炼“循序渐进”，“肺”常健康伴一生

康复锻炼是术后长期康复的“关键一步”，坚持循序渐进，让肺部“肺”常健康。术后初期不宜剧烈运动，可在床边进行简单活动，比如坐起、缓慢行走，每天1-2次，每次5-10分钟，逐步增加活动时间和强度，避免“急于求成”导致肺部负担加重。待身体恢复到一定程度，可进行肺功能锻炼，比如吹气球、腹式呼吸、缩唇呼吸，每天坚持练习，提升肺耐力和通气功能，让肺部“更有活力”。根据自身情况，进行散步、太极拳等温和运动，避免跑步、跳绳等剧烈运动，防止肺大疱复发。锻炼过程中要密切关注自身感受，若出现胸闷、气短、乏力等情况，立即停止休息，切勿勉强。养成规律的作息习惯，保证充足睡眠，避免劳累，结合锻炼和护理，循序渐进提升身体素质，让“肺”常健康伴随一生。

作者：赤峰市医院  崔相蕊