秋风起则咳喘增，冬春至则感冒频。呼吸系统作为人体与外界沟通的“门户”，总在季节交替、气候多变时率先“中招”。感冒、咳嗽、哮喘、慢性支气管炎等疾病反复侵扰，让不少人深受困扰。其实中西医在治疗呼吸系统疾病上各有专攻，若能协同发力，便能为呼吸健康筑起坚实防线。

一、为何呼吸系统总“受伤”？

秋冬呼吸道易“中招”，内外因素在“作祟”！外因上，天气又干又冷，不仅伤肺黏膜、拉低呼吸道抵抗力，温差大还容易让气道“闹脾气”；病毒细菌趁机活跃，室内通风差更给交叉感染留机会，花粉、尘螨、冷空气这些“过敏原”，对过敏体质的人更是不友好。内因方面，熬夜劳累、吃饭不规律会让免疫力“掉线”，呼吸道没了保护罩；有慢性呼吸道疾病的人，肺功能本就弱、脏腑不协调，容易急性发作，陷入“反复感染—功能更差”的循环。

二、西医：精准靶向，快速控制“急症”

（一）病因直击：锁定病原体，切断感染链条

西医借助血常规、肺功能检测、电子支气管镜等精准检查，快速区分感染类型。细菌感染可在医生指导下用抗生素杀菌，病毒感冒以对症支持治疗为主，哮喘、慢阻肺等通过检测明确气道炎症程度，为治疗提供科学依据。

（二）对症急救：缓解危急症状，保障生命安全

疾病急性发作期，西医可快速缓解危急症状：发热头痛用解热镇痛药降温止痛，咳嗽咳痰严重时以镇咳祛痰药助排呼吸道分泌物；哮喘急性发作或重症肺炎时，支气管扩张剂、吸入性糖皮质激素能快速舒张气道，机械通气等支持手段可守住生命底线。

（三）慢病管理：规范干预，降低复发风险

对于慢性呼吸系统疾病，西医注重长期规范管理：慢阻肺患者需坚持使用维持性药物，哮喘患者要规律吸入控制药物，以稳定气道、预防急性发作；同时搭配呼吸训练器抗阻训练、功率自行车锻炼等，逐步提升心肺耐力，改善生活质量。

三、中医：辨证施治，调理根本“固正气”

（一）辨证施药：一人一方，贴合个体病机

中医认为，同样是咳嗽，可能是“燥邪伤肺”导致的干咳少痰，也可能是“风寒袭肺”引起的痰清稀白，治疗方案截然不同。针对燥邪伤肺，常用沙参麦冬汤滋阴润肺，日常可饮用雪梨百合水；风寒袭肺则用三拗汤合止嗽散疏风散寒；慢性患者多为“肺肾气虚”，需用黄芪、党参等中药补肺益肾。感冒治疗更是如此，风寒感冒宜辛温解表，风热感冒需辛凉解毒，真正实现“一人一方”的精准调理。

（二）扶正固本：调理脏腑，增强抗病能力

中医讲究“未病先防”，呼吸道老反复生病，和肺、脾、肾这三脏功能失调关系很大！可以用健脾化痰、补肺益肾的中药调理，冬天喝碗“补肺健脾膏”也管用，能调免疫、增强抵抗力；平时吃饭有规律、作息别乱搞，再练练八段锦、太极拳，从根上改善体质，少让呼吸道“闹毛病”。

（三）外治疗法：便捷高效，辅助改善症状

中医外治疗法简单便捷，适合家庭护理和辅助治疗。穴位贴敷、推拿能缓解儿童发热、咽痛、咳嗽；成人可通过经络走罐、拔罐止咳祛痰；耳穴压豆不仅能改善呼吸道症状，还能缓解疾病带来的焦虑情绪，尤其适合不便服药的人群。

四、中西医结合：优势互补，守护呼吸更全面

中西医结合可不是简单“1+1”，而是优势互补的“黄金搭档”！急性发作时，西医快准控症状，高烧用西药退热，哮喘发作靠支气管扩张剂缓解喘息；再搭中医辨证，喝中药调脏腑、清余邪，减少西药副作用。慢性疾病就靠西医规范用药稳病情，中医则靠体质调理、药膳食疗、呼吸操提升肺功能，降低复发率。预防上，西医建议的勤洗手、打流感疫苗，和中医“避邪气、扶正气”不谋而合，再揉揉迎香穴、足三里，防护效果全方位拉满！

呼吸系统健康关乎全身状态，西医的精准靶向与中医的整体调理各有侧重。面对感冒、咳嗽、哮喘等疾病，不必拘泥于单一疗法，遵循“急则治其标，缓则治其本”的原则，让中西医各司其职、协同发力，就能为呼吸健康提供更全面、更持久的守护。

作者：福建省建瓯市立医院  呼吸科  郑加灼

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