作为女性朋友，如果你下腹隐隐作痛，伴有白带增多、腰酸乏力等症状，不要认为是着凉了或者妇科小问题，也不要想着忍一忍就过去了。因为，这些看似不起眼的症状背后，很可能隐藏着常见的妇科疾病，盆腔炎。盆腔炎的出现既会影响日常生活和工作，还会损害生育能力，严重的话会引发慢性盆腔疼痛、宫外孕等问题。接下来，让我们一起了解盆腔炎是什么？为什么会找上门？需要警惕哪些高危因素？

1.认识盆腔炎的常见症状

不同患者的症状各不相同，轻重不一，但通常情况下会表现为：

下腹部疼痛：这是基本的症状。具体的疼痛可能会是隐痛、坠胀痛或持续性疼痛，通常在劳累、性生活后或月经期间更加明显。

白带异常：女性朋友会有白带量增多、颜色发黄、有异味等症状，甚至呈脓性分泌物。

月经异常：一部分女性朋友会同时出现月经量增多、经期延长或不规则出血。

发热和全身不适：如果是急性盆腔炎，患者可能会出现发热、寒战、头痛、乏力等症状。

腰骶部酸痛：慢性盆腔炎患者通常会感觉到腰酸背痛，在久站或劳累后更重。

影响怀孕：输卵管在长期受到炎症的损伤后，就会发生粘连、堵塞，进而导致不孕或宫外孕。

因此，如果已经出现了上述症状，如持续腹痛、发热等情况，一定要及时就医检查。

2.盆腔炎是怎么出现的？

大多数的女性朋友认为自己平时很注意卫生，不明白为什么还会得盆腔炎？事实上，盆腔炎的发生与多个因素有着紧密的关系。

不洁性生活：性生活是导致盆腔炎出现的主要原因。在性生活中如果没有做好卫生措施，或者有多个性伴侣，就会直接增加病原体传播的风险。性传播疾病的病原体在进入生殖道后，也会逐渐向上感染，进而引起盆腔炎。

经期护理不当：在月经期间，宫颈口会处于微张状态，此时的身体抵抗力相对下降。如果你使用了不洁的卫生用品、长时间不更换卫生巾、在经期游泳、经期还有性生活，都可能让细菌进入身体，进而增加感染风险。

频繁阴道冲洗：千万不要认为阴道洗得越干净越好。因为阴道本身是有自洁功能的，内部有正常的菌群，能够帮助维持酸碱平衡。如果你频繁使用洗液冲洗阴道，不仅会破坏原有菌群的平衡，还会使有害的细菌大量繁殖，进而增加感染机会。

妇科手术操作后感染：在经过人工流产、放环、取环、输卵管检查、宫腔镜检查等妇科操作之后，若没有及时护理，或者发生感染，也会导致盆腔炎。在术后过早有性生活以及没有按医嘱休息，感染风险也会增加。

邻近器官炎症的蔓延：在盆腔周围有很多器官，当阑尾炎、腹膜炎、肠道感染等疾病未能及时治疗时，炎症就会直接扩散到盆腔，引发感染。

免疫力下降：如果你经常熬夜、精神压力大、过度劳累、营养不良，机体的抵抗力就会下降。如果身体免疫功能持续减弱，细菌就会侵入身体并快速繁殖，从而引发盆腔炎。

3.如何预防盆腔炎？

一定要记住，预防远比治疗更重要。

注意性生活卫生：尽可能保持固定的性伴侣，在性生活前后要注意清洁，必要时采取安全防护措施。

做好经期护理：经期要勤换卫生巾，避免性生活，不要盆浴，还要保持外阴清洁干燥。

不要滥用洗液：在日常生活中要用温水清洗外阴，不要频繁冲洗阴道。

积极治疗妇科炎症：如有阴道炎、宫颈炎等疾病要及时治疗，避免感染的上行扩散。

术后遵医嘱：妇科手术后一定要注意休息，还要按要求复查，避免过早性生活。

增强抵抗力：一定要保证充足的睡眠，养成健康的饮食习惯，坚持运动，增强自身免疫能力。总之，盆腔炎不是突然出现的，而是与细菌感染、生活习惯、免疫力等多种因素有关。每一个女性朋友都要注意保持良好的个人卫生习惯，规范性生活，积极治疗妇科炎症，定期进行妇科检查，这样才能有效预防盆腔炎。记住，千万不要把反复腹痛、白带异常当成是小毛病，只有及时发现、及时治疗，才能更好地守护女性的生殖健康，避免盆腔炎带来的长期困扰。

作者：广西河池市南丹县妇幼保健院   郑菊梅