
山西晚报·山河+讯 9月9日,运城河津市麟岛社区的小广场上来了一群“养生达人”,一场带着“烟火气”的八段锦养生文化荟在这里热闹开锣,让大伙儿在家门口就能解锁健康新玩法。


本次活动由山西晚报社与无限极(中国)有限公司山西分公司联合举办,以“‘新’潮养生、‘附’能社区、‘近’享健康”为主题。活动当天,社区新建成的“万家增健养生文化角”就吸引了不少居民驻足——“这里是不是每周有志愿者教八段锦呀?”“听说每月有养生茶会,还会邀请营养师现场指导,是真的吗?”……听见居民各种各样的问题,无限极工作人员频频点头,“是的,是的,我们就是想让养生融入居民日常,让大家随时能学、随时能练,把健康揣在‘口袋’里。”



小广场上,无限极业务伙伴带着团队登场,他们没有先讲复杂理论,而是直接领着大家练起“两手托天理三焦”的基础动作。看到有老人动作僵硬,来自无限极的“养生达人”立马走过去,弯腰帮老人调整手臂角度,“李大爷,您别着急,胳膊不用绷太直,放松了才舒服。”一旁,几位社区文艺队的阿姨还自发跟着节奏,用手绢舞的轻盈姿态改编演绎八段锦片段,引得居民们阵阵喝彩,不少孩子也蹦蹦跳跳跟着比划,广场上满是欢声笑语。

“以前总觉得养生是‘年轻人的事’,今天学了才知道,咱们老年人练八段锦,活络筋骨又省心!”72岁的居民刘巧珍学得格外投入,还拉着邻居一起记动作要领,“以后每天早上,咱们就来广场跟着练,比在家看电视强多了!”

据悉,此前这样的养生活动已走进山西多个社区,每到一处都收获居民们的连连称赞。接下来,主办方还会继续把健康服务送到更多社区,让传统养生方式成为居民生活的“新日常”,让社区更有温度、更有活力。
