平均20多度的夏天,山西等你来玩~
山西晚报·山河+发布时间:2026-06-09 10:16:40

炎炎夏日

何处觅清凉

每天坐在空调房里的你

是不是也想走进大自然看看

享受闲适的生活


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当全国多地进入“炙烤模式”

山西却藏着一处处“天然空调房”

这里有着

20多度的凉爽

300万年的冰洞

高峡平湖间的一抹碧绿

……

今天为你推荐几个

消夏避暑好去处


300万年冰洞与高山草甸的双重清凉



在忻州宁武,有一个神奇的地方:洞外炎炎夏日,洞内却常年保持着-4℃的低温,这就是有着300万年历史的芦芽山万年冰洞。


一走进洞口,冷气扑面而来,瞬间从夏天穿越到冬天。哈一口气,就能看到白色的雾气。洞内到处都是形态各异的冰柱、冰笋、冰瀑布,在五彩灯光的照射下,宛如一座晶莹剔透的水晶宫。


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旁边的马仑草原,海拔2700多米,最热的时候气温也只有20℃左右。一望无际的高山草甸绿到发亮,白云低得仿佛伸手就能摸到,风大得能把帽子吹跑。

你可以找一块石头坐下,什么都不想,就静静地吹着风,看着远处的芦芽山主峰,听着风吹过草甸的声音。就这样坐一个小时,所有的烦恼都会被风吹走。


📍地址:忻州市宁武县


⏰开放时间:8:00-18:00


💡小贴士:万年冰洞内温度很低,一定要带一件厚外套;草原紫外线强,注意防晒


原始森林里的治愈之旅



吕梁山脉深处藏着一个天然的避暑天堂——庞泉沟国家级自然保护区。这里是华北地区保存最完整的原始森林之一,被誉为黄土高原上的“绿色明珠”。踏入景区的那一刻,空气的燥热瞬间会被层层叠叠的枝叶隔绝在外。


高大的落叶松和云杉遮天蔽日,脚下是厚厚的松针,踩上去软绵绵的像地毯。空气中弥漫着草木与泥土的清香,负氧离子含量极高,深呼吸一口就觉得身心舒畅。


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这里是山西“省鸟”褐马鸡的栖息地,这是一种中国特有的国家一级保护动物。清晨和傍晚时分,运气好的话能在林间看到它们跳跃觅食的身影,羽毛华丽,威风凛凛。此外还有金钱豹、原麝、金雕等珍稀动物在此栖息,是名副其实的“生态宝库”。


夏天的庞泉沟,平均气温只有22℃左右,山间溪流潺潺,鸟鸣清脆。你可以沿着溪边的栈道慢慢散步,找一块光滑的石头坐下,听着流水声,感受着清凉的山风。喜欢刺激的话,还可以体验10公里长的峡谷漂流,在青山绿水间尽情玩水,享受夏日独有的快乐。


地址:吕梁市交城县


⏰开放时间:全天开放


💡小贴士:山区天气多变,建议携带雨具和一件薄外套


太行山里的“天然空调房”



八百里太行横亘如屏,为山西挡住滚滚热浪;八泉峡深谷藏幽,是太行山中的清凉秘境。


这里峡谷幽深,碧水环绕,林草覆盖率达74.9%。最热的时候,峡谷内的凉意也会从四面八方涌来。


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坐船穿过高峡平湖,两岸青山倒映在碧绿的水面上,船桨划开水面,溅起的水花带着丝丝凉意。抬头仰望,一颗巨大的“爱心”赫然出现在天空中,这是大自然鬼斧神工的杰作,也是八泉峡最浪漫的打卡点。


📍地址:长治市壶关县


⏰开放时间:7:30-16:00


💡小贴士:建议穿舒适的运动鞋,峡谷内有些路段比较湿滑


云海里的清凉胜境



“不登王莽岭,岂识太行山。天下奇峰聚,何须五岳攀。”


王莽岭的夏天是被云海和清凉包裹的。这里平均海拔1600多米,夏季平均气温只有22℃。


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每天清晨,是王莽岭最美的时候。站在山顶,看着太阳从云海中缓缓升起,金色的阳光洒在连绵的山峰上,云海在脚下翻滚,仿佛置身于仙境之中。即使是中午,这里也不会觉得热,阵阵山风吹来,带着草木的清香,让人神清气爽。


📍地址:晋城市陵川县


⏰开放时间:8:00-16:30


💡小贴士:看日出建议住在景区内的酒店,早上4点多就要起床


山西的夏天

还有云冈石窟的文明印记

应县木塔的千年守望

……

每一方天地

都有不一样的清凉

我们在山西

等你来凉快


编辑: 张静玉
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