大多数的家长认为“糖尿病”是大人才会得的病，其实不然，儿童以及青少年同样也会患糖尿病，据相关调查研究，近年来，儿童以及青少年的发病率有明显上升趋势。很多家长会担心“如果孩子得了糖尿病，是不是会长不高？”“是不是会影响身体发育？”答案是，如果孩子的血糖长期无法有效控制，会直接影响孩子的生长发育。因此，家长要及时关注，科学治疗，只要做到科学干预，孩子依然可以正常长高、正常学习和生活。接下来，让我们通过一篇文章了解孩子得糖尿病会不会影响生长发育？家长如何科学应对？

1.为什么孩子得糖尿病会影响长个？

孩子的成长发育需要足够的营养、能量、激素、睡眠、骨骼发育，如果长期处于高血糖状态，身体必然会受到影响。

“吃不进去营养”：即使孩子吃得很多，但由于身体缺乏胰岛素，导致葡萄糖无法被身体有效利用，此时，肌肉和脂肪会被不断分解，身体会长期处于“消耗状态”，也就是“吃了饭却没真正吸收”。长期下去，孩子就会出现消瘦、体重不增、身高增长缓慢等问题，严重时还会明显低于同龄儿童。

生长激素受到影响：孩子得长高离不开生长激素。但高血糖会影响身体内生长激素的分泌、生长因子的活性、以及骨骼的正常发育。这样一来，骨头就会长得慢，身高也会受影响。

青春期发育延迟：孩子如果长期血糖控制不佳，还会影响性激素的分泌、第二性征的发育、月经初潮、男孩变声和发育。有些孩子甚至还会出现青春期启动延迟、发育进展缓慢、身材明显瘦小等问题。

2.孩子已经受到影响的表现

家长要重点观察：

身高增长速度：比如孩子一年内几乎不长个，或者明显低于同龄孩子，衣服裤子长期不用换，此时就要提高警惕。通常情况下，儿童每年都有一定的生长速度，如学龄前儿童大约5～7厘米，学龄期儿童大约4～6厘米，青春期的升高增幅更明显。如果孩子的增长明显减慢，建议家长及时带其检查。

体重持续下降：如果你的孩子吃得很多，但越来越瘦，这就是受到影响的典型信号。尤其伴随着口渴明显、夜尿增多、容易疲劳等问题，更要尽快就医。

没精神：孩子如果长期处于高血糖状态会容易困倦、注意力下降、学习效率降低、不愿运动，千万不要以为只是“孩子懒”，很可能身体已经出现问题。

青春期发育异常：如果你的孩子发育明显比同龄人晚，若是女孩月经迟迟未来，男孩第二性征不明显，建议家长及时带其进行内分泌检查。

3.家长如何做？

规范治疗：1型糖尿病通常需要胰岛素治疗。因此，家长不要轻信所谓的“偏方”、“根治秘方”、“停药疗法”等，只有规范治疗才是关键。

科学控糖：需要注意的是，控糖不等于什么都不能吃，而是要合理搭配、定时定量、控制甜食、避免暴饮暴食。孩子的生长发育仍然需要蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等，过度的节食也会影响长高。

坚持运动：积极运动能帮助孩子改善血糖、增强体质、控制体重、提高胰岛素敏感性。适合孩子的运动有跑步、游泳、跳绳、骑自行车、球类运动。但是在运动前后家长要注意监测血糖，防止出现低血糖。

保证睡眠：儿童的生长激素在夜间分泌最旺盛。长期熬夜不仅会影响儿童的长高，也不利于血糖的稳定。建议小学生每天睡9～12小时，青少年每天睡8～10小时。

监测身高体重：家长每3个月记录一次孩子的身高体重，并观察生长曲线变化，还要定期复诊，便于及时发现问题。

总之，糖尿病确实可能影响孩子的生长发育，但并不是绝对的。真正决定孩子身体状况的，并不是疾病本身，而是是否能够早发现、规范治疗、科学管理。对于孩子而言，科学的血糖控制是健康成长最重要的基础。作为家长，不要过度焦虑，经过专业医生的评估和治疗，大多数的糖尿病儿童都能和普通孩子一样正常学习、运动、长大成人。只要做到科学认识、积极管理，孩子依然可以拥有充满活力的未来。

作者：贺州市八步区人民医院  张明玉

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