胆囊炎是临床常见的消化系统急症，分为急性和慢性两种，发作时疼痛剧烈且可能引发严重并发症。很多人因对症状认知不足，发作时选择硬扛，延误最佳治疗时机，加重病情甚至危及生命。掌握胆囊炎发作的典型信号，学会科学应对，能有效降低健康风险。以下从胆囊炎发作的核心预警信号和正确应对方法两大方面，详细为大家科普。

1. 胆囊炎发作的核心预警信号

1.1 腹部疼痛：最典型的首发信号

腹部疼痛是胆囊炎发作最核心、最常见的信号，疼痛部位、性质和持续时间有明显特点，容易与其他腹部疾病区分。疼痛多始于右上腹，这是胆囊所在的位置，初期可能是隐痛或胀痛，随着炎症加重，会逐渐转为剧烈的绞痛，疼痛呈持续性，且会阵发性加剧。疼痛还可能放射至右肩、后背或右肩胛骨下方，部分患者会误以为是肩背疼痛而忽略胆囊问题。进食油腻食物后，疼痛会明显加重，这是因为油腻食物会刺激胆囊收缩，诱发炎症。

1.2 胃肠道不适：易被误判的伴随信号

胆囊炎发作时，常伴随胃肠道不适症状，这些症状容易被误判为胃炎、消化不良等疾病，导致误诊误治。主要表现为恶心、呕吐，呕吐物多为胃内容物，严重时可能呕吐胆汁，呕吐后腹部疼痛通常不会缓解，这与胃炎呕吐后疼痛减轻的特点不同。部分患者还会出现食欲不振、腹胀、嗳气等症状，尤其是慢性胆囊炎患者，胃肠道不适可能比疼痛更明显，长期反复发作会影响营养吸收。

1.3 全身症状：炎症加重的危险信号

当胆囊炎炎症持续加重，出现全身症状时，说明病情已较为严重，需立即就医，不可硬扛。全身症状主要表现为发热，体温多在37.5℃至38.5℃之间，急性化脓性胆囊炎或胆囊穿孔时，体温可能升至39℃以上，伴随寒战。部分患者会出现乏力、头晕、食欲不振等全身不适，严重时还可能出现黄疸，表现为皮肤、巩膜发黄，尿液颜色加深，粪便颜色变浅，这提示胆囊炎症已影响到胆管，可能引发胆管梗阻，需紧急处理。

2. 胆囊炎发作的正确应对方法

2.1 立即停止一切进食和饮水

胆囊炎发作时，胆囊处于炎症水肿状态，进食或饮水会刺激胆囊收缩，加重胆囊负担，使疼痛和炎症进一步加剧。因此，一旦出现上述预警信号，需立即停止进食和饮水，减少胆囊收缩，缓解疼痛。同时，避免按压右上腹，切勿自行按摩或热敷，以免刺激炎症部位，引发胆囊穿孔等严重并发症。

2.2 切勿自行用药，及时就医诊治

很多人发作时会自行服用止痛药、消炎药，这种做法非常危险。自行用药可能掩盖病情，延误治疗时机，且部分止痛药可能加重胆囊负担，甚至引发药物过敏。此外，胆囊炎的治疗需根据病情判断，急性胆囊炎可能需要禁食、补液、抗感染治疗，严重时需手术切除胆囊，慢性胆囊炎则需长期调理和药物控制。因此，出现症状后，需立即拨打120或前往医院急诊科就诊，通过腹部超声、血常规等检查明确诊断，遵医嘱规范治疗。

2.3 后续护理与预防，减少复发风险

胆囊炎经治疗缓解后，后续的护理和预防至关重要，能有效减少复发次数。饮食上需遵循低脂、低胆固醇、清淡易消化的原则，避免食用肥肉、动物内脏、油炸食品、辛辣刺激食物，戒烟戒酒，规律饮食，定时定量进餐，避免暴饮暴食。生活中需注意休息，避免过度劳累和熬夜，适当进行体育锻炼，控制体重，避免肥胖。同时，定期复查腹部超声，监测胆囊情况，若出现不适，及时就医。

结语

胆囊炎发作并非小事，硬扛不仅无法缓解症状，还可能引发胆囊穿孔、胆管梗阻、感染性休克等严重并发症，危及生命。牢记上述两大核心内容，认清腹部疼痛、胃肠道不适、全身发热等预警信号，掌握停止进食、及时就医、规范护理的应对方法，能有效守护胆囊健康。此外，定期体检、养成良好的饮食和生活习惯，能从源头预防胆囊炎的发生。愿每个人都能重视胆囊健康，发现异常及时就医，切勿心存侥幸硬扛，让小病变大病。

作者：资中县太平镇卫生院  唐俊康

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